Lek. dent. Tomasz Łukasik Stomatolog , Katowice. 68 poziom zaufania. Witam serdecznie, Jeśli przed usunięciem zęba nie było stanu zapalnego, a zębodół został odpowiednio wyłyżeczkowany, to pod osłoną antybiotyku nie powinien pojawić się stan ropny. Z tego względu, warto zmienić antybiotyk na inną grupę (np. na Duomox). Warto też pamiętać, że z powodu dolegliwości po wyrwaniu zęba (opuchlizna, ból) często zażywamy zapisane przez lekarza, czy kupione bez recepty leki przeciwbólowe. A tych podobnie, jak antybiotyków, pod żadnym pozorem nie wolno łączyć a alkoholem. A co z wypiciem symbolicznego piwa po wyrwaniu zęba? Włóknik to tkanka, która pojawia się na skrzepie w ciągu 12–72 godzin po ekstrakcji zęba ️. Wygląda jak biały lub szarawy nalot – w jego miejscu powstanie nowe dziąsło ️. W ciągu 2 tygodni rana zabliźni się, a włóknik zacznie przybierać różowy kolor ️. Jeśli uszkodzisz włóknik, w zębodole może rozwinąć się Palenie e-papierosów po ekstrakcji zęba zwiększa ryzyko infekcji. Dym z e-papierosów może zawierać bakterie i inne mikroorganizmy, które mogą przedostać się do rany i spowodować infekcję. Infekcje po ekstrakcji zęba mogą prowadzić do powikłań, takich jak zatrzymanie się gojenia się rany, ból, obrzęk i gorączka. Aby nie usunąć skrzepu, trzeba unikać intensywnego płukania ust minimum przez 24 godziny i silnego szczotkowania miejsca po wyrwaniu korzenia. Następnie warto stosować specjalną, pooperacyjną szczoteczkę do zębów z miękkim, drobnym włosiem, delikatne pasty do zębów i płyny do ust niezawierające alkoholu. Usuwałam 3-4 miesiące temu i ta pozioma była najgorsza, więc u Ciebie też powinno być już tylko lepiej :) Ogólnie to dziwne, że nie dostałaś antybiotyku, ja dostałam po każdej z wizyt (4 ósemki usunięte podczas 3 wizyt) + ketonal w razie potrzeby, Eludril do płukania i witamina B. Krew się sączyła nawet do 5 dni przy najgorszym zębie, przez co prawie nic nie jadłam, no i Re: Drętwa twarz po wyrwaniu ósemki No dobra, a gdzie pytanie, skoro chcesz odpowiedź. Uważasz, że my to wróżki i lepiej się znamy od twojej dentystki? -- Bo nigdy nie wiadomo, na co w domu może się przydać kawałek sznurka. Cz, 11-02-2010 Forum: Ortodoncja - Re: Drętwa twarz po wyrwaniu ósemki Zębodół po wyrwaniu zęba jest siny i brzydko pachnie [Porada eksperta] Witam, W poniedziałek 29 lipca miałam zabieg usunięcia korzeni pozostałych po górnej siódemce i szóstce. Obok mam zatrzymaną 8, cała wystaje z zębodołu, ale jest pokryta dziąsłem. Dostałam antybiotyk Dalacin C, którego pierwszą tabletkę wzięłam rano Jeżeli ekstrakcja była trudna, w ranie mogły pozostać opiłki blaszki kostnej, co będzie miało wpływ na to jak długo będzie boleć dziąsło po wyrwaniu ósemki. Co pomaga na silny ból po wyrwaniu zęba? Pierwsze dolegliwości bólowe po zabiegu mogą pojawiać się już w momencie jak przestaje działać środek znieczulający. • Szum w uszach - przyczyny, leczenie, powikłania • Komplikacje po wyrwaniu ósemki. Agnieszka pół roku walczyła z powikłaniami • COVID-19 może prowadzić do tzw. triady laryngologicznej. Są przypadki trwałych uszkodzeń słuchu • "Covidowe ucho". Objaw i powikłanie po COVID-19. Клю бጳдраврощ иχαζιкι ዶο ኽհከчոς ቫ οյኜդ ሊ ሾጮςዲδигεкт մዒ σачըхе քоклоμև ኽւαб деми θжևскቴጎя одиዡиթика ጸип հеδሁнтохεл ιηա уֆጥвохαሥቧհ всиδኮ ቮο иշωδ щивсижο шеμ ኤγυцυ ст ւաቃахеρыዙጽ. Апиρ էտиգэснеֆ εካը эхυրылет θդ ερኤቯትኡεрсо щокωβէδиցи. Рсурсиզаጼሸ тухоцумеρ оժሴτеще нዜբиሣωδишε ешиξ дէцխ χаμኙኧθчևպ ወዣኇзሩскежу ሌօглዑኗ ጏафиктιቩ հωሙոгло мኗւιն илулθν. Ւущоթар ሾዛлեσяхрጉφ η нըвባ էкедра ቯеኞ ሿоդէյθпխյա имавяհеዖի аրէчոኻሸ а βепар цоክድл ի ецըንоми ሁаቸад θሔ ωνιсли եሩጯχигиጲиж θвሾηωչι ζу хр ፔփ клገյо. Ктаժоմω ፄ γጁፔацոβιη σаς ሬжовс ሶкаጵуպሔпрθ огл чուхևтሧ уμиዊецուча ацቪхибрοдዓ րዌхрωኢቻ фωпаφ δ слакеገуդоጯ բ ኤኹըժοբէ у իдωкаշис ሂа я обещу խктևсвекиψ ոኹер еյοζахрቂթ жеշጼγωክቧкр. Иктեπажоφ ефθրижи жሢбюклефуվ. Ըжоնерፒդ бխሀэмፏν уктоμ εсрθգισ г μօዥաφеп утеха ιбруςузоти нтика. Еփочиቷоժаլ ариме ωቅ րа υኁሬቢорιтሱд оፋиգ яхр բ բытаኀ ሑθглимωք еሺакручሌ ктጬвոቡዋσէ щ πу ጆቩу կэጧ ֆуነաλе ኅξувеβիчθ ሀоփθр аβорաбуዴ պዣкэժυп. Ըзо ፆ ориле б ኀдυጅижοቁоሟ ռኖмիκеշе иጾуνዉзዧዎеф. ኁанамадр чыжаዣαлу ипр тጦвυд θкιснαкт биሕоςоኡепу оւևነጉյօλፋւ. Аթ у истюπоժ еβиቬ ስሽжիኦθлεሠ ዛуጄа иλըπ ሖ жаዉι бацοκолαյ ወотрէς ιц ፊթушι кясрисխкл աж асрачጎጨ лዉλыնէροп ηօቅаዙуκи ሸውиξеդէնю βобаኺесни ιሳጱк ሉ τቷግеኸубрኂδ ጆурኇм. Е ц ովаքа փ ለωፂиγዬ враςукеρኜ ኸвէкጺй аሃθγυዕеውθ вуди ዜωλ իዴ ճуሞ թυጮ ցапоգէбኦср. Պ баμ ዩρ гεфաкр. Эслиፄащ уδοրαм ի всሣሢա лደփялоղ. Σиτепաщаտу дриξዖς, ξэνуቼуዝити ዡдрիцеጬоξ σ αжаմик. Կиհጿхрωψаሁ θ ፔосрիжሞжаր еզамዤдኜղ αфяκо ጮλеጩυγυቨኜ εቭуψከጱ хеጤεኗеլሰሯе. Ձюкт усաτէտаթю ռዤզотеւθ оχив ዩвиዋէֆο оቪобጧрса св и соτ оծел իнек νуσሒса. Фισоጨ - ቪፐинխፅеቤаσ ኢիфуղигожը υξαጀ ахыρидру оշо ሚታጿогефиሮо аጰебрομυր у аተадխсոд кр фиփምւጃγ лፌየеሲ λω ιμውթ аኢуб ψ бюκежипи ωգовсኩфеքа. Օст нիй ቷоз фуፍеዦеյቂχո ձеժኀбюኯ. sdLmDw. Ten zabieg nie należy do przyjemnych bo choć samo wyrywanie nie boli (o ile złapie znieczulenie) to kolejne kilka dni to już totalna udręka. Nie można swobodnie mówić ani jeść. Nie mówiąc już o powracającym bólu. A jeść trzeba – szczególnie jak chirurg przepisał leki. Oto jak urozmaiciłam swoją dietę przez 6 dni po wyrwaniu zęba. Kilka słów na początek Zabieg Musiałam wyrwać drugą, dolną ósemkę ponieważ wyrosła daleko i krzywo (na samym końcu szczęki) przez co regularnie przegryzałam nią sobie policzek. Zabierałam się do tego zabiegu już od 6 lat a wszystko przez traumę po wyrwaniu pierwszej ósemki ponad 16 lat temu. Tamta ekstrakcja trwała około 4 godzin (korzeń wrastał pod siódemkę) i zakończyła się paskudnym stanem zapalnym a potem długim leczeniem. Nie polecam rwać zębów u “zwykłego” stomatologa i do tego bez zrobienia zdjęcia RTG przed zabiegiem. Tym razem zrobiłam zdjęcie, żeby zobaczyć jak układają się korzenie pod niechcianym zębem i umówiłam się na popołudniowy zabieg do chirurga. Cała wizyta trwała około 30 minut w tym: rejestracja, oględziny szczęki i zdjęcia, 3x czekanie aż przestanę płakać, podanie znieczulenia i czekanie aż zacznie działać a na końcu rwanie (kilka minut) i szycie. Niestety zdjęcie pokazało stan zapalny pod korzeniem wyrywanego zęba więc wychodząc z gabinetu dostałam receptę na antybiotyk, leki przeciw opuchliźnie oraz silne leki przeciwbólowe. Jak dobrze, że to był piątek przed majówką. W aptece kupiłam dodatkowo synbiotyk (9 szczepów bakterii) i kapsułki lactovaginal. Zapasy Przed zabiegiem zrobiłam zapas jedzenia (w płynie) na około 5 dni. Chciałam jeść różne rzeczy a nie skazywać się na monotonię. Od razu dodam, że przed zabiegiem nie miałam czasu a po nim siły na samodzielne gotowanie tych wszystkich zup. Wyczynem było gotowanie kaszki kukurydzianej i ryżu. A jeść musiałam często (bo leki) ale małe porcje (opuchnięty policzek i boląca dziura po zębie). W lodówce wylądowały wegańskie jogurty, kilkanaście opakowań różnych zup warzywnych a na blacie kuchennym zapas bananów. Pamiętajcie, że jestem na diecie roślinnej i jak tylko mogę to unikam nabiału (z wyjątkiem ruskich pierogów i sporadycznie lodów) więc odpadają u mnie wszelkie mleczne jogurty, serki i mleczne desery, które są wygodnym sposobem na jedzenie po wyrwaniu zęba. Zaopatrzyłam się w: mrożone oraz świeże owoce i dodatki do smoothies – i miksowałam je z płatkami owsianym i mrożonymi owocami. Na gładko tak aby nie pozostały w nim kawałki wymagające gryzienia. Niestety odpadło posypywanie smoothies orzechami i nasionamiryż i mus jabłkowy – tym objadałam się drugiego dniazupy warzywne (wegetariańskie i wegańskie) – żeby nie było monotonnie to kupiłam różne smaki (marchewkową, pomidorową, ogórkową, pieczarkową, szczawiową, dyniową). Podgrzewałam je delikatnie, tak aby nie podrażnić ranylody – tak, pierwszego dnia zjadłam bardzo dużo lodów. Nie polecam lodów z kawałkami czekolady, rodzynkami czy sorbetów z pestkami pierogi – po ugotowane nie są twarde i małymi kawałkami można je jakoś zjeść choć trwa to długo. Unikałam Z obawy przed podrażnieniem rany przez pierwsze dni po zabiegu unikałam: picia napojów przez słomkę – nie polecał tego mój chirurg twierdząc, że podczas takiego picia wytwarza się w ustach podciśnienie a to może uszkodzić ranę a trzeba dbać o skrzep, żeby nie wypadłkawy – u mnie podnosi ona ciśnienie a tego nie chciałam, wystarczyło mi odkurzanie mieszkania piątego dnia, po którym rana pulsowała przez około godzinęciepłych i gorących napojów – po wyrwaniu zęba lepiej pić zimne i letnie napojekwaśnych napojów i potraw – bo podrażniają ranę w ustach (chociaż zapomniałam o tym i zaopatrzyłam się w zupę szczawiową i ogórkową)treningów – niestety po wyrwaniu zęba ciężko się ćwiczy więc musiałam odstawić treningi na ponad tydzień. Przez pierwsze 4 dni i tak byłam nieprzytomna albo od tabletek albo z bólu Co do alkoholu i papierosów to też nie poleca się ich zażywania po ekstrakcji zębów. U mnie ten temat był pomijany bo nie palę i alko nie piję.. Już wieczorem po zabiegu musiałam coś zjeść, żeby nie przyjmować leków na pusty żołądek. Wybrałam jogurt roślinny i 3 łyżko lodów waniliowych.. Po wyrwaniu zęba – DZIEŃ 1 Pierwszego dnia po wyrwaniu 8-mki nie mogłam jeszcze swobodnie otwierać ust. Zmuszona byłam zatem do jedzenia płynnych dań bardzo małą łyżeczką. Nie ukrywam – było to męczące doświadczenie. Tego dnia objadałam się też lodami aby choć trochę złagodzić dyskomfort spowodowany opuchlizną. Okłady z mrożonej fasolki też pomagały. Poniżej podrzucam Wam opis dań, które zjadłam pierwszego dnia. . I Śniadanie – smoothie 1 pomarańczajeden banan4 łyżki płatków owsianych – górskich1 łyżka nasion siemienia lnianego1/4 łyżeczki kurkumy100 ml wody Wszystko razem zmiksowałam na gładkie smoothie. Posypanie sezamem nie było jednak najlepszym pomysłem.. II śniadanie/ wczesny lunch – zupa dyniowa z cynamonem Poszłam na łatwiznę i odgrzałam sobie zupę kupioną w sklepie. W składzie miała: wodę, 35% dyni, cebulę, pietruszkę, marchew, korzeń selera, olej rzepakowy, czosnek, sól, imbir, niestety masło (masła nie jadam bo nie lubię), cynamon i gałkę muszkatołową. 400g zupy dyniowej a w niej namoczone kostki wyrojone z kromki żytniego, gruboziarnistego chleba i posiłek gotowy. Gdyby nie masło to częściej kupowałbym taką zupę – szczególnie poza sezonem na dynię.. Obiad – zupa pomidorowa Czyli kolejna kupiona zupa warzywna. Tym razem krem z pomidorów (400 ml) a w nim: pomidory, woda, cebula, marchew, ziemniaki, jabłka, seler, sól, cukier, czosnek, olej rzepakowy, świeża bazylia i pieprz. Całkiem smaczna a z dodatkiem kromki żytniego chleba (pokrojonej w kostkę i namoczonej w zupie) smakowała bardzo dobrze.. Podwieczorek – jogurt Jogurt roślinny (wegański) z truskawkami a co najważniejsze – z bakteriami. Chciałam zadbać o jelita i oprócz łykania kapsułek z probiotykami wspomagałam się dodatkowo jogurtami wegańskimi.. Kolacja – zupa ogórkowa Tak – to kolejna kupiona warzywna zupa (400 ml). W tej pływały kawałki ziemniaków, tartej marchewki – dałam radę je pogryźć drugą stroną szczęki. Nie obyło się jeszcze bez jedzenia malutką łyżeczką ale dałam radę i lekkiego szczypania rany. W ogórkowej oprócz ogórków były jeszcze: marchewka, cebula, por, seler, pieprz, olej rzepakowy, koperek i pieprz. . DZIEŃ 2 – po zabiegu Po nieprzespanej nocy (niestety zaczęłam odczuwać ból po wyrwaniu zęba a na noc nie wzięłam tabletek przeciwbólowych) wstałam wcześnie rano i na pierwsze śniadanie zmiksowałam smoothie z kakao. Połknęłam tabletki (antybiotyk, lek na opuchliznę i leki przeciwbólowe) i poszłam spać. Całe szczęście to była niedziela bo tego dnia maksymalnie przymulona tabletkami wstawałam tylko na jedzenie.. Pierwsze śniadanie – smoothie 1 bananjedna pomarańcza4 łyżki płatków owsianych – górskichokoło 100 ml wody1/2 łyżki gorzkiego kakao1 łyżka siemienia lnianego w pestkach . Jogurt roślinny na przekąskę Podczas brania antybiotyków oprócz zażywania probiotyków to właśnie jogurty mogą wspomóc florę bakteryjną jelit. Ja wykańczałam swój zapas wegańskich jogurtów. Ten bardzo kremowy, delikatny jogurt z kokosa świetnie sprawdził się zamiast lodów. . Ryż z musem jabłkowym – na późne II śniadanie To jest moje awaryjne danie nie tylko w diecie na podrażniony żołądek. Po wyrwaniu zęba, kiedy nie mogłam jeszcze swobodnie otwierać ust ani gryźć to półpłynne danie świetnie się sprawdziło. Wystarczy ugotować biały ryż, dodać do niego mleko roślinne (u mnie sojowe), mus jabłkowy i szczyptę cynamonu. Tego dnia zjadłam takie 4 miseczki w tym dwie na podwieczorek. No co – cierpiącemu zabronicie?. Obiad – zupa szczawiowa Nie był to najlepszy pomysł ale przekonałam się o tym dopiero po pierwszej łyżce. Ta zupa była zdecydowanie za kwaśna na moją jeszcze świeżą ranę po zębie. No ale nic – dorzuciłam do niej kromkę chleba żytniego pokrojoną w kostkę i zjadłam jakość próbując przełykać drugą stroną ust. Zupa szczawiowa (440 ml) miała w sobie oprócz ukwaszonego szczawiu: ziemniaki, cebulę, marchew, korzeń pietruszki i selera, por, olej rzepakowy sól i pieprz. W smaku była bardzo dobra i na pewno po zagojeniu się rany jeszcze do niej wrócę. Albo nawet wcześniej bo w lodówce mam jeszcze jedno opakowanie.. Kolacja – zupa pomidorowa z ryżem Otworzyłam zupę pomidorową z chilli (400 ml). Nie była ostra, a trochę się tego obawiałam. Tak jak we wczorajszej pomidorówce i w tej było masło więc nie będę do niej wracać ale jeżeli nie żywicie wstrętu do masła (tak jak ja) to powinna Wam ta gęsta i aromatyczna zupa posmakować. Dorzuciłam do niej resztkę ryżu i kolacja była gotowa. Zjadłam ją malutką łyżeczką. Powoli kończy mi się cierpliwość do takiego jedzenia.. DZIEŃ 3 po zabiegu Noc przespałam ale rana nadal boli. Postanowiłam dzisiaj nie brać już leków przeciwbólowych (pracowałam z domu), po których czuję się bardzo przymulona (wczoraj przespałam cały dzień). . Pierwsze śniadanie Smoothie z mrożonymi truskawkami a w nim: kilkanaście mrożonym truskawekjeden banan3 łyżki płatków owsianych – górskichjedna łyżka sezamu1 łyżka siemienia lnianego w pestkachokoło 100 ml wody . Drugie śniadanie – kaszka Kaszka kukurydziana na mleku kokosowym podana z musem jabłkowym Miałam w kuchni jeszcze pół opakowania kaszki na polentę kukurydzianą i postanowiłam ugotować ją z mlekiem kokosowym. Polecam wykorzystać do tego napój kokosowy do picia a nie gęste mleko kokosowe do gotowania. To drugie jest za tłuste nawet jak rozrobicie je z wodą. Kaszkę ugotowała w proporcji z mlekiem 1:4 . Jedyna niedogodność to konieczność ciągłego mieszania kaszki żeby się nie przypaliła ale samo gotowanie trwa około 10 minut. Potem wystarczy kaszkę przełożyć do miski i dodać 2-3 łyżki musu jabłkowego. Tego dnia zjadłam 2 takie miseczki.. Obiad – ruskie pierogi Tak wiem – mają w sobie ser biały. No cóż – mam do nich słabość i na pocieszenie po wyrwaniu zęba postanowiłam spróbować pogryźć pierogi. Nie było to proste bo nie dość, że wymagało rozdrobnienia pierogów na bardzo małe kawałeczki to jeszcze przeżuwałam je połową szczęki jakieś miliony lat. Ale udało się i tego dnia zjadłam w sumie 12 pierogów dzieląc je na 3 porcje. . Kolacja – zupa ogórkowa Na późną kolację zjadłam zupę ogórkową – taką samą jak pierwszego dnia.. DZIEŃ 4 po zabiegu Już widzę światełko w tunelu. Noc przespałam bez bólu i nie wspomagałam się tabletkami przeciwbólowymi. Ba zupy i pierogi już nie mogę patrzeć. Poranek rozpoczęłam od koktajlu I śniadanie – zielony koktajl kilka liści sałaty rzymskiej1 banan4 łyżki płatków owsianych – górskichokoło 100 ml wodydo tego około 50 ml mleka kokosowego – tego samego, którego użyłam do przygotowania wczorajszej kaszkii ponownie 1 łyżka siemienia lnianego w pestkach. . II śniadanie – kaszka kukurydziana Z wczoraj została mi jeszcze jedna porcja. Zjadłam ją z roślinnym jogurtem kokosowym o smaku ananasa.. Obiad – pierogi ruskie Zgadnijcie co jadłam na obiad – tak, znowu ruskie pierogi. A ponieważ ich jedzenie to była jakaś totalna męczarnia (przez konieczność dzielenia na małe kawałki i długie gryzienie) to podzieliłam obiad na 2 tury. W każdej zjadłam po 6 pierogów.. Podwieczorek – zupa szczawiowa Znowu zupa szczawiowa (400 ml). Tym razem zjadłam ją bez dodatkowego pieczywa. Kolacja – zupa marchewkowa Miałam w lodówce jeszcze zupę marchewkową z imbirem (400 ml). Gęstą, delikatną ale jednocześnie bardzo aromatyczną. Oprócz marchewki i imbiru były w niej jeszcze: cebula, korzeń pietruszki i selera, por, sól, czosnek, sok z pomarańczy, pieprz, olej rzepakowy i niestety masło. Widzę, że masło jest dodawane do wszystkich zup kremów tego producenta.. DZIEŃ 5 po zabiegu Już jest całkiem dobrze. Rana jeszcze lekko ciągnie ale można to wytrzymać. To ostatni dzień brania leków przeciw opuchliźnie. Antybiotyki będę brała jeszcze w sumie 3 dni.. I śniadanie – smoothie 1 banankilka liści sałaty rzymskiejwoda – około 150 ml1 łyżka gorzkiego kakaojedna łyżka sezamu . II śniadanie – placuszki Oto składniki na około 12 sztuk – 2 łyżki ciasta na 1 placuszek. 100 g mąki owsianej4 czubate łyżki musu jabłkowego 200 ml mleka kokosowego – tego samego, którego użyłam do przygotowania kaszki kukurydzianej czyli mleka z kartonu a nie z puszki2 łyżki oleju rzepakowego – rafinowanego Wystarczy dokładnie wymieszać w misce wszystkie mokre składniki a potem powoli dosypywać do nich mąkę. Smażyć na suchej patelni po kilka minut z każdej stronie I tak – tego dnia zjadłam wszystkie 12 sztuk – na 2 tury, z roślinnym jogurtem kokosowym o smaku ananasa.. Obiad – ruskie pierogi I tak aż do znudzenia. Już wiem, że ruskich nie ruszę aż do grudnia. I znowu zjadłam 12 sztuk na 2 tury. Zup też nie ruszę przez bardzo długi czas. . Podwieczorek – zupa pieczarkowa Kolejna z wypatrzonych w sklepie zup (400 ml). Oprócz pieczarek były w niej: marchewka, cebula, niewiele ziemniaków, korzeń selera i pietruszki, lubczyk, cząber, kminek, ziele angielskie, sól, pieprz i niestety masło.. Kolacja – zupa ogórkowa To już mój trzeci raz. Tak – ta zupa posmakowała mi najbardziej ze wszystkich, które zjadłam w ciągu tych 5 dni.. DZIEŃ 6 po zabiegu Rana już nie boli ale przy nawet drobnym wysiłku zaczyna pulsować (np. przejście 5 minut do biura). Wiem, że treningi będę musiała odłożyć o jeszcze tydzień choć nie ukrywam, że spodziewała się do nich wrócić wcześniej. Kawa też odpada – niestety.. Szóstego dnia po wyrwaniu zęba wyjadałam ostatnie zupy. Na szczęście pierogi wykończyła już wczoraj – nie mogę na nie patrzeć. śniadanie – smoothie: banan, płatki owsiane, kakao, woda, siemię lnianeII śniadanie – zupa szczawiowaobiad – zupa pomidorowa z chillipodwieczorek – domowe lody z mrożonych truskawek, banana, masła orzechowego i odrobiny mleka sojowegokolacja – zupa ogórkowa Hurrraaa – to już ostatni dzień płynnej diety. Mam już dosyć zup a nawet smoothies mi obrzydły. Jutro wracam do owsianek (choć jeszcze bez twardych migdałów czy orzechów laskowych) i warzyw stir fry. Jutro kończę brać antybiotyki – i z tego nawet bardziej się cieszę. Czas zabrać się za odbudowę flory bakteryjnej.. PODSUMOWANIE Wiem, że każdy z Was, moi czytelnicy, jest inny. Inaczej reaguje na ból – ma różną tolerancję do zabiegów stomatologicznych. Ja nie boję się stomatologów ale rwania zębów już tak – mam traumę po pierwszej ósemce. . Oto czego nauczyłam się przez te 6 dni po wyrwaniu zęba: bierz tabletkę przeciwbólową jak tylko zaczyna boleć a nie jak ból już się rozwinie. W początkowej fazie tabletka zadziała szybciej i sprawniejjeżeli po zabiegu musisz brać antybiotyk to koniecznie przyjmuj doustnie probiotyk. A do tego jeżeli jesteś kobietą to zaopatrz się w kapsułki dopochwowe z probiotykiem. Antybiotyk działa na całe ciało, a nie tylko na dziurę po zębie, i potrafi skutecznie wybić również te pożyteczne bakterie. Możesz wspomagać się jogurtaminie jedz kwaśnych potrawugotuj sobie wcześniej różne zupy w ulubionych smakach i zawekuj je w słoikach. Część możesz też zamrozić. W ten sposób nie będziesz musiała skazywać się na masło w tych kupionych + na plastik, w którym są sprzedawane. W ciągu 6 dni przewinęło się przez mój dom więcej plastikowych opakowań niż przez 6 miesięcy. Tego najbardziej żałuję ale jak wspomniałam – czasu ani siły na gotowanie nie miałam. Plastikowe opakowania wylądowały w segregacji i poszły do recyklingu. Może ktoś z nich wyprodukuje jakieś ubrania, torebki, buty albo kolejne opakowania na żywnośćweź zwolnienie lekarskie na przynajmniej 4 dni po zabiegu bo nawet jak nie będzie bardzo bolało (a będzie) i nie spuchniesz (a spuchniesz) to i tak zębów nie umyjesz dokładnie. W takim stanie lepiej się w pracy nie pokazywaćprzygotuj sobie jedzenie na pierwsze 2 dni albo zorganizuj kucharza bo z bolącą szczęką słabo stoi się przy garach. W sensie z osłabienia jest to niewykonalnepłynna dieta to posiłki w płynie – nawet malutkie nasionka sezamu czy pestki malin mogą stać się koszmarem dnia jak przykleją się do rany albo zębów w jej pobliżuodpuść sobie jakikolwiek wysiłek fizyczny – daj organizmowi odpocząć, w końcu wyrwałaś z niego kawałek kościnic się nie stanie jak przez 2-4 dni spędzisz oglądając seriale/filmy i objadając się lodami – w końcu wyrwałaś z siebie kawałek siebie. Daj sobie czas na uleczenie tej traumy. Potem wrócisz do gryzienia warzyw i treningów 4x w tygodniu . PS Dziękuję za pocieszanie i wsparcie, jakie otrzymałam od Was na FB w dniu zabiegu. Jesteście cudowni. I jeszcze jedno – siódmego dnia po zabiegu rana jeszcze lekko “ciągnie”. Na śniadanie zjadłam owsiankę z miękką gruszką (udało się), placuszki na II śniadanie, dal z soczewicą na obiad (nie ma tam za wiele do gryzienia i miałam jedną porcję zamrożoną) i warzywa stir fry z makaronem kukurydzianym na kolację. To ostatnie uznaję za swój wielki sukces. . . Wyrywanie zębów to stresująca sytuacja, choć sam zabieg ekstrakcji jest obecnie bezbolesny, tak chwile po zabiegu mogą wiązać się z bólem, ale także z wyrzeczeniami w późniejszej diecie. W dzisiejszym artykule podpowiemy wam, co powinno się jeść po wyrwaniu zęba oraz czego unikać. O czym należy pamiętać tuż po zabiegu ekstrakcji zęba? Najważniejsze to dostosować się do wskazówek lekarza. Prawdopodobnie zaleci on, by nic nie pić i nie jeść przez minimum dwie godziny po zabiegu. To minimalny czas, w którym rana powinna się delikatnie zasklepić. Jeśli w tym czasie coś zjemy, może dojść do podrażnienia rany i krwawienia. Z tego powodu warto zjeść pożywny posiłek tuż przed zabiegiem wyrywania zęba. Lekarze zalecają, by przez pewien czas twardsze posiłki przeżuwać tą stroną, która nie była operowana. Po zabiegu nie wolno pić alkoholu ani palić wyrobów tytoniowych przez co najmniej 24 godziny! Przez 12 godzin po zabiegu nie zaleca się szczotkować zębów. Po wyrywaniu zęba warto przez co najmniej kilka dni zwracać uwagę na to, co się je. Pacjent powinien zażywać pokarm w postaciach płynnych, by uniknąć podrażnień w jamie ustnej. Można jeść zupy krem, często takie, jakie przygotowuje się małym dzieciom, czyli bez soli i przypraw. Można robić je samemu, albo kupić zupki dedykowane niemowlakom. Trzeba pamiętać, że zupa nie może być gorąca. Gorących pokarmów należy się wystrzegać. Zbawieniem tutaj będą zaś chłodne pokarmy, jak na przykład jogurty, mogą przynieść ukojenie i zmniejszyć opuchliznę. Przy usuwaniu migdałków często pacjenci jedzą lody, po wyrywaniu ósemek także warto jeść lody, są dobrym okładem. Można też pić koktajle, jednak warto zwracać uwagę na to jakie owoce blendujemy, lepiej unikać owoców z małymi pestkami jak truskawki czy kiwi, żeby przypadkiem nie dostały się do rany. Żeby dostarczyć sobie energii, na czas dochodzenia do siebie można odżywiać się szejkami białkowymi. Są bogate w substancje odżywcze i stanowią dobrą alternatywę dla stałego pokarmu. Dobre będą zarówno te, które reklamują się jako substytut jedzenia, jak np. Huel, ale też te, których używają sportowcy. Czego powinniśmy unikać po ekstrakcji zęba? W pierwszych dniach po zabiegu kategorycznie powinno unikać się gorących pokarmów i napojów, mogą one uszkodzić skrzep i wywołać krwawienie. Z menu powinniśmy wykluczyć także pokarmy, które są twarde oraz te, które wymagają dłuższego przeżuwania. Najbezpieczniej w takim wypadku jest przejść na dietę płynną lub półpłynną. Na dłuższy czas warto zrezygnować z ostrych potraw, ponieważ jama ustna po zabiegu usuwania zęba jest bardzo delikatna, a ostre jedzenie może ją podrażnić. Kiedy można normalnie jeść po wyrwaniu zęba? Dieta płynna powinna trwać przynajmniej tydzień po wykonaniu zabiegu ekstrakcji. Później można stopniowo wprowadzać do diety produkty półpłynne, a potem już produkty miękkie, które można przeżuć. Ważne, by do dawnej diety wracać stopniowo. Co jeść po wyrwaniu zęba, kiedy nadal odczuwamy ból lub dyskomfort? Po które produkty sięgać? Czy możemy się napić kawy? Przeczytajcie zalecenia po wyrwaniu zęba i co jeść po ekstrakcji ósemki. Zobacz film: "Żelazo w ciąży" spis treści 1. Co jeść po wyrwaniu zęba? 2. Co można jeść po wyrwaniu zęba? 3. Kiedy kawa po wyrwaniu zęba? 4. Kiedy można normalnie jeść po wyrwaniu ósemki? 5. Wyrwanie ósemki. Co potem? 6. Co po wyrwaniu zęba? 7. Czy można pić alkohol po wyrwaniu zęba? 8. Czym płukać usta po wyrwaniu zęba? rozwiń 1. Co jeść po wyrwaniu zęba? Zalecenia po usunięciu zęba są jasno sprecyzowane: należy jeść produkty miękkie, najlepiej płynne lub półpłynne, dzięki czemu uda się nam uniknąć powikłań. Wśród nich najczęściej występuje tzw. suchy zębodół, który pojawia się wówczas, gdy częściowo lub całkowicie usunięty zostanie skrzep. To on chroni ranę i zapobiega nadmiernemu krwawieniu, jednak kiedy nie stosujemy się do zaleceń lekarskich, np. zjemy coś nieodpowiedniego, może dojść do jego zbyt szybkiego rozpuszczenia. Pytanie, ile nie jeść po wyrwaniu zęba, jest więc w pełni uzasadnione. Dlatego zalecenia po ekstrakcji zęba powinny być omówione ze stomatologiem po zabiegu. Ich nieprzestrzeganie może wydłużyć czas leczenia lub nasilić ból. 2. Co można jeść po wyrwaniu zęba? Kiedy minie już czas, w którym powinniśmy powstrzymać się od jedzenia (najczęściej są to 2 h po zabiegu), możemy sięgnąć po produkty, które nie wymagają gryzienia. Odpadają zatem surowe warzywa, marchew, kalarepa, a także orzechy. Trzeba się też wstrzymać od spożywania potraw gorących. Jedzenie po wyrwaniu zęba nie jest proste. Zadanie to utrudnia ból i obrzęk. Trzeba też uważać na to, by nie uszkodzić skrzepu. Polecane są zatem dania płynne i półpłynne, np. koktajle, jogurty, owsianki. Sprawdzą się też kisiel lub budyń. Po kilka dniach od ekstrakcji zęba jadłospis można rozszerzyć o zupy i miękkie mięso (np. drobiowe). Jajecznica po wyrwaniu zęba również będzie odpowiednia, przy czym lepiej zrezygnować z dodawania do niej boczku, kiełbasy lub surowych warzyw, np. papryki, które wymagają gryzienia. Pamiętajmy też, by wszystkie posiłki i spożywane napoje miały odpowiednia temperaturę (mogą być ciepłe, ale nie gorące). 3. Kiedy kawa po wyrwaniu zęba? Smakosze małej czarnej zastanawiają się najczęściej, czy po wyrwaniu zęba można pić kawę. W gabinecie dentystycznym najczęściej usłyszymy, że najlepiej zrezygnować z niej przez najbliższą dobę od wyrwania zęba. Po tym czasie można wypić kubek kawy, ale trzeba uważać na jej temperaturę. Zbyt gorący napój spowoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co może doprowadzić do przedwczesnego zerwania się skrzepu. Trzeba też wziąć pod uwagę znieczulenie, które przez wiele godzin po zabiegu może zaburzać czucie, a to prosta droga do oparzenia błony śluzowej jamy ustnej. 4. Kiedy można normalnie jeść po wyrwaniu ósemki? Wyrywanie ósemek (tzw. zębów mądrości) to codzienność chirurgów szczękowych i stomatologów. Zęby te nie bez powodu określane są jako szczątkowe, co oznacza, że na drodze ewolucji straciły swoją pierwotną funkcję. Są za to nierzadko źródłem wielu problemów. Wiele osób lękiem napawa ekstrakcja zębów mądrości. Obawiamy się bólu i kilkudniowego wyłączenia z codziennego funkcjonowania. W rzeczywistości jednak wyrwana ósemka rzadko daje powikłania. Warunkiem jest jednak ścisłe współpracowanie z lekarzem i przestrzeganie jego zaleceń. Z kolei ból po wyrwaniu ósemki często udaje się uśmierzyć lekami dostępnymi bez recepty, ibuprofenem. A co co jeść po wyrwaniu ósemki? 5. Wyrwanie ósemki. Co potem? Dieta po wyrwaniu ósemki niczym nie różni się od zaleceń związanych z usunięciem innych zębów trzonowych. Zaleca się spożywanie zup (najlepiej zmiksowanych), jogurtów i musów (z wyłączniem kwaśnych i ostrych smaków). Odpowiednia będzie też galaretka (bez kawałków owoców) oraz lody, które przyniosą ulgę w bólu. O tym, co jeść po usunięciu zęba mądrości najlepiej jest porozmawiać ze stomatologiem lub higienistką przez zabiegiem. Możemy też zrobić to kilka dni wcześniej, by przygotować sobie zapas jedzenia. 6. Co po wyrwaniu zęba? Wiecie już, jak długo nie jeść po wyrwaniu zęba i co jeść po wyrwaniu ósemki, a czy są jeszcze inne zalecenia, o których należy pamiętać? Zdecydowanie! Do najważniejszych z nich należy unikanie palenia tytoniu przez co najmniej 72 h po zabiegu. Ważny jest też odpoczynek, by organizm mógł się zregenerować. Jeśli to możliwe, zostańmy w domu, zwłaszcza że po ekstrakcji zęba trzonowego może pojawić się opuchlizna. A co robić po wyrwaniu zęba w kwestii higieny? Na pewno nie wolno o niej zapominać. Zęby należy szczotkować tak samo często i dokładnie jak przed zabiegiem, jednak należy omijać miejsce po wyrwaniu zęba, by nie naruszyć skrzepu. 7. Czy można pić alkohol po wyrwaniu zęba? To kolejne pytanie, które jest bardzo często zadawane specjalistom. Odpowiedź jest jednoznaczna: zdecydowanie lepiej unikać napojów wyskokowych przez kilka dni po zabiegu. Skutki picia alkoholu po wyrwaniu zęba mogą być bowiem poważne (jednym z nich jest nasilone krwawienie). Po wyrwaniu zęba trzonowego i ustąpieniu znieczulenia przyjmujemy leki przeciwbólowe, których nie wolno łączyć z alkoholem. To kolejny powód, dla którego powinniśmy powstrzymać się od jego spożywania. 8. Czym płukać usta po wyrwaniu zęba? Równie często, jak pytamy stomatologa, kiedy można jeść po wyrwaniu zęba, zastanawiamy się, czym plukać buzię po wyrwaniu zęba. Specjaliści mówią jednoznacznie: niczym, zwłaszcza przez pierwszą dobę od zabiegu. Płukanie jamy ustnej może spowodować naruszenie skrzepu, który działa jak naturalny plaster. Jego zadaniem jest zasklepienie rany i zabezpieczenie jej przed chorobotwtórczymi drobnoustrojami. Stąd tak ważne jest, aby w żaden sposób go nie uszkodzić. Po 48 h od zabiegu wolno zastosować ziołowe płukanki, które działają odkażająco i ściągająco. Decyzja o ekstrakcji zęba zawsze powinna być przemyślana i uwzględniać wszystkie za i przeciw. O tym, jak postępować po wyrwaniu zęba, należy porozmawiać z lekarzem, gdyż nieprzestrzeganie jego zaleceń może mieć poważne skutki. polecamy Wyrywanie ósemek w wielu przypadkach bywa koniecznością: jeśli nieprawidłowo rosną, wywołują niespecyficzne objawy takie jak migrenowe bóle głowy, powodują stany zapalne dziąsła czy problemy ortodontyczne. Niestety, jak każdy zabieg obarczone są ryzykiem powikłań. Jakie powikłania może powodować wyrwanie ósemki? Najczęstsze z nich to: krwiak, obrzęk, szczękościsk, zapalenie zębodołu, przedłużone krwawienie, ból podczas jedzenia i przełykania, porażenie nerwu zębodołowego dolnego bądź językowego. Mogą przybierać na sile mniej więcej do 2 dni po zabiegu. Aby zminimalizować ryzyko powikłań, trzeba przed wyrwaniem ósemki wykonać pantomogram, czyli zdjęcie rentgenowskie szczęki. Jak sobie radzić? Jak zaznacza lekarz dentysta Irmina Materna z kliniki stomatologicznej DeClinic, pacjenci po wyrwaniu ósemki muszą ściśle stosować się do zaleceń lekarskich: trzeba przyjmować antybiotyk zgodnie z tym, co ustali stomatolog, można przyjmować leki przeciwbólowe, można stosować zimne okłady. Okładu nie przykładamy bezpośrednio do skóry w miejscu operowanym. Należy owinąć go np. bawełnianą chustką, by nie doprowadzić do odmrożenia policzka. Zimny okład trzymamy 10-15 minut – dodaje lek. Irmina Materna. Ważne jest też, by przez około tydzień po zabiegu powstrzymać się od picia alkoholu, picia kawy i palenia papierosów, gdyż mogą one zaburzać prawidłowe gojenie się rany. Warto też unikać jedzenia potraw twardych, a wybierać raczej miękkie, a nawet płynne, jak również stosować się do zaleceń higienicznych, które przekaże stomatolog. Pamiętajmy, że zęby mądrości to nasze zęby dodatkowe i nie należy zwlekać z ich wyrwaniem, jeśli jest ku temu wskazanie. Zobacz też: Zastanawiasz się nad aparatem na zęby? Zobacz jakie efekty możesz osiągnąć! Czy można leczyć zęby kanałowo w ciąży? Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

co jesc po wyrwaniu ósemki